Penser aux gestes concret.
Quelques mots du pape François lors de sa rencontre avec le personnel de la Cité du Vatican :
« Le mariage est comme une plante. Il n’est pas comme une armoire qu’on met dans une pièce et qu’il suffit d’épousseter de temps en temps.
Une plante est vivante, il faut s’en occuper tous les jours, voir comment elle va, l’arroser, etc.
Le mariage est une réalité vivante : on ne peut jamais considérer la vie de couple comme quelque chose qui va de soi, dans n’importe quelle phase du parcours d’une famille.
Rappelons-nous que le don le plus précieux pour les enfants, ce ne sont pas les choses, mais l’amour de leurs parents.
Je ne veux pas dire seulement l’amour des parents envers les enfants, mais l’amour des parents entre eux, c’est-à-dire la relation conjugale.
Cela fait un grand bien à vous et à vos enfants !
Ne négligez pas votre famille ! » (21 décembre 2015)

La tendresse.
La tendresse nous semble la seule voie possible, quel que soit le moment de notre vie. Elle seule peut transformer nos familles en lieux de véritable communion, où chacun puisse faire l’expérience de la liberté et de la joie.
Essayons aujourd’hui, entre nous deux dans le couple, d’utiliser la tendresse du regard et la tendresse d’une caresse.
Ces manifestations de la tendresse peuvent aussi nous aider :

• donner
• remercier
• demander pardon

Voici aussi quelques exemples de phrases suggérées par la tendresse, qui peuvent nous aider si on pense à utiliser plus souvent ce type de langage :

• Tu es important pour moi…
• Sans toi, je ne saurais pas comment faire…
• Aide-moi à trouver une solution…, j’ai besoin de toi…
• Je vais t’aider, ne pense à rien et repose-toi un peu…
• J’ai une surprise pour toi… j’ai un poème, une chanson, une lettre pour toi…
• Je voudrais prendre rendez-vous avec toi (comme quand nous étions fiancés)
• Si je ne t’avais pas rencontré, ma vie serait inutile.
• Tu as été super !
• Tu es un don pour moi.
• Je me sens bien avec toi, tu rends mes jours toujours plus beaux.
• Tu es une bonne maman, un bon papa.
• Tu es vraiment compétente dans ton travail.
• J’ai beaucoup d’estime pour toi.