我們怎樣才能在日常生活中實踐上述的德行呢？
要逐一實踐這些德行也許不是太容易的事，那麼我們為何不以一份徹底的愛去生活當下呢？如果一個人在目前一刻生活天主的旨意，天主便在他內生活。如果天主居住在他內，在他內必定有愛存在。
那些在任何情況下都妥善地生活目前一刻的人，都是有耐性、堅毅不屈、溫良和善、不依戀世物、純潔和仁慈的，因為在他們心裡懷有最崇高和真摰的愛。他們真誠地全心、全靈和全力愛天主。他們在聖神的引導下生活，內心得到聖神的啟迪，因而不會判斷他人和思念邪惡的事。他們懂得愛人如己，並敢於面對福音的挑戰，例如：「把另一面頰也轉給他」、「同他走兩千步」（參閱瑪5：39、41）。

「但要追求正義、虔敬、信德、愛德、堅忍和良善。」

這句忠告是保祿宗徒向他忠誠的合作者、旅途的良伴和摰友弟茂德所說的。保祿對他信任有加，待他有如兒子一樣。在這篇書信中，保祿譴責了那些妄自尊大、嫉妒、爭吵和貪求財富的人，接著他對弟茂德說：「至於你，天主的人哪！你要躲避這些事。」並邀請他去追求一種富有人性和基督徒各種德行的生活。
保祿宗徒的說話使我們回憶起授洗時所作的承諾：棄惡行善。仰賴聖神的恩寵，我們才能實踐保祿宗徒的訓誨，並作出徹底的更新。

「但要追求正義、虔敬、信德、愛德、堅忍和良善。」

普世博愛運動是由一群女青年開始的。她們於一九四四年在特倫托所作的生活體驗，讓我們更深入地了解到該如何實踐本月的生活聖言，特別是愛德、堅忍和良善這幾方面。
徹底地生活愛德並不是常常容易做得到的，尤其在「運動」初期。有時候，在我們之間的關係也會染上一點點的塵埃，削弱了彼此間的合一關係。例如，當我們只看別人的缺點和不足，並加以判斷時，我們之間那股互愛的暖流也會冷卻下來。
為改善這種情況，有一天，我們想出一個主意，那就是在我們之間訂立一個盟約，並稱之為「仁慈的盟約」。
我們決定每天早上都以全新的眼光去看待每一位相遇的近人，無論在普世博愛運動中心、學校、我們的工作崗位或任何地方，我們都要忘記對方的缺點，以愛去包容一切。意思就是，我們要抱著一份徹底赦免、完全寬恕的心懷去接近每一個人。
這是一項要求極高的盟約，但我們全體一起承諾去遵守。這盟約幫助了我們時常第一個去愛，並效法仁慈的天父，祂寬恕一切，忘記了我們的過錯。

盧嘉勒